寶寶睡眠的質(zhì)量可以頭等大事，睡眠對(duì)于小寶寶的生長發(fā)育起著重要的作用。正常情況下，寶寶睡眠時(shí)應(yīng)該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲。但如果你發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)一些奇怪的睡姿，媽媽們就要當(dāng)心了。那可能是寶寶用身體語言來表示自己不舒服哦!專家指出，寶寶的睡姿常能揭示他們的健康動(dòng)態(tài)，媽媽爸爸們需要引起重視。

1、撩衣蹬被——愛喝水回頂部

如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子，并且兩顴骨部位及口唇有點(diǎn)紅彤彤。寶寶睡醒的時(shí)候總是感到口渴，喜歡喝大量的水，并且足心發(fā)熱。

疾病信號(hào)：寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致，這是呼吸系統(tǒng)發(fā)出的疾病信號(hào)，比如感冒、肺炎、肺結(jié)核等。父母應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，及時(shí)防治。

2、屁股抬高面朝下——心經(jīng)熱

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在入睡后將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。

疾病信號(hào)：寶寶出現(xiàn)這個(gè)情況，就是中醫(yī)上所說的“心經(jīng)熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病后余熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊愈，需要堅(jiān)持治療，以免病情復(fù)發(fā)或者引起其他癥狀。

3、翻來覆去——便便干

如果寶寶在睡覺的時(shí)候總是翻來覆去，睡不安穩(wěn)。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，這就可能是寶寶胃有宿食。

疾病信號(hào)：寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫(yī)生意見，幫助寶寶消食導(dǎo)滯，留心調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜和水果，謹(jǐn)防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

4、夢中坐起面慘白——夢魘或夜驚

寶寶入睡以后突然坐起來，雙眼發(fā)直、惶恐不安地粗喘大氣，并且啼哭不止。寶寶這時(shí)仍然意識(shí)不清，一般要20分左右才能有所緩解，這就是夜驚癥。如果寶寶因?yàn)樽隽丝膳碌膲舳@醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現(xiàn)。

疾病信號(hào)：夢魘或夜驚癥對(duì)寶寶而言，并不能算是疾病表現(xiàn)，這是因?yàn)樗麄兊拇竽X還沒有發(fā)育成熟所致。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現(xiàn)夢魘或夜驚，最好還是去醫(yī)院檢查，以排除腦部病變。如果孩子沒有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時(shí)室內(nèi)要通風(fēng)，家長也不要老是訓(xùn)斥和責(zé)罵寶寶。

5、搖頭抓耳鬧不停

孩子睡眠時(shí)哭鬧不停，并且時(shí)常搖頭、用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。

疾病信號(hào)：如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有以上癥狀，很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。這時(shí)候家長應(yīng)該及時(shí)檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點(diǎn)出現(xiàn)，如果有的話，及時(shí)將嬰兒送醫(yī)院診治。