一、懷孕期間如何預(yù)防胃潰瘍?

1、避免某些食物

如果你在懷孕期間有消化性潰瘍，你應(yīng)該要避免某些食物，以免加重病情。你應(yīng)該要避免高脂肪的食物、巧克力、柑橘汁、咖啡因、薄荷等。

2、避免藥物治療

如果你在懷孕期間有消化性潰瘍，你應(yīng)該避免非甾體類抗炎藥和非類固醇抗炎藥物，它們對你和成長中的寶寶有害。

懷孕期間很容易發(fā)展胃病。

3、千萬不可飲酒

飲酒對你成長中的寶寶有害。如果你有胃潰瘍，就更應(yīng)該避免飲酒，因?yàn)樗鼤M(jìn)一步惡化你的消化系統(tǒng)，引起更多不適。

4、務(wù)必戒除菸癮

如果你在懷孕期間抽菸，不僅對你的肺部有害，對成長中的胎兒也有害。此外，如果你有胃潰瘍的痛苦，你應(yīng)該要戒菸，否則它會引起討厭的并發(fā)癥，影響你腹中的寶寶。

二、懷孕期間如何治療胃潰瘍?

1、用抗酸劑治療

抗酸劑通常被用來治療消化性潰瘍病，而且這在懷孕期間是安全的。服用時務(wù)必遵守醫(yī)生的指示，不可過量或過度。

2、避免碳酸氫鹽

然而，醫(yī)生不會給你碳酸氫鹽抗酸劑，這是因?yàn)樗鼤δ赣H和胎兒都有害，促使代謝性鹼中毒，引發(fā)其他的問題。

3、含有其他營養(yǎng)

醫(yī)生開給你的抗酸劑中也會含有鎂、鈣或抗酸劑鋁等，包含在正常的劑量中，這些都是治療需要用到的，它們不會導(dǎo)致嬰兒先天性異常。

三、懷孕期間如何強(qiáng)健胃部?

1、定時用餐進(jìn)食

規(guī)律的飲食習(xí)慣可以預(yù)防胃部疾病。此外，懷孕期間你應(yīng)該要不斷補(bǔ)充營養(yǎng)。因此，你可以少量多餐，盡可能不要間隔太久進(jìn)食。

2、避免刺激食物

刺激性的食物，如辛辣、脂肪、咖啡因等都可能引起胃部不適，你應(yīng)該盡可能地減少食用這類的食物，以防止傷害胃部。

3、食用健康食物

很多食物可以幫助消化，減少胃酸的產(chǎn)生，因而達(dá)到強(qiáng)健胃部的功效，如木瓜、生姜、九層塔、蜂蜜等，你可以在日常飲食中加入這些食物。