華為手環(huán)6為用戶們準(zhǔn)備了十分強(qiáng)大的睡眠檢測技術(shù),能夠在不打擾用戶睡覺的前提下進(jìn)行實時心率監(jiān)測、睡眠呼吸監(jiān)測并對睡眠質(zhì)量進(jìn)行評估。下面就讓小編來為大家介紹一下華為手環(huán)6開啟科學(xué)睡眠的方法吧!
華為手環(huán)6科學(xué)睡眠開啟步驟分享
1、在華為運動健康app,進(jìn)入手環(huán)詳情頁,點擊【健康監(jiān)測】。
2、點擊【科學(xué)睡眠】選項。
3、打開【科學(xué)睡眠】右側(cè)的開關(guān)。
小編提示:關(guān)閉科學(xué)睡眠后會轉(zhuǎn)為普通睡眠監(jiān)測。測量后在手環(huán)上點擊睡眠應(yīng)用,即可查看睡眠數(shù)據(jù)。在運動健康A(chǔ)pp首頁 ,點擊睡眠卡片即可查看到睡眠詳情數(shù)據(jù)??茖W(xué)睡眠和普通睡眠在App上呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)內(nèi)容是不一樣的??茖W(xué)睡眠:有睡眠得分,深睡、淺睡、快速眼動、清醒狀態(tài)分析。普通睡眠:僅有深睡、淺睡、清醒分析。沒有快速眼動分析和睡眠得分。
責(zé)任編輯:端焰
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