喝醉后做一些運(yùn)動出點(diǎn)汗就能盡快醒酒，這種說法？這個問題可以讓大家清晰的了解喝醉后可以運(yùn)動醒酒是不是真的，下面小編為大家?guī)磉@個問題的正確答案和相關(guān)資訊，感興趣的朋友們趕緊來看看吧。

喝醉后做一些運(yùn)動出點(diǎn)汗就能盡快醒酒，這種說法？

A、不科學(xué)

B、有道理，應(yīng)該行

正確答案：不科學(xué)

答案解析：

喝醉后，大腦功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)，注意力和判斷力會下降，全身運(yùn)動的平衡和協(xié)調(diào)會受到影響。如果你在這種狀態(tài)下運(yùn)動，尤其是需要高度平衡感的劇烈運(yùn)動，比如游泳和跳水，一旦大腦皮層發(fā)揮出強(qiáng)大的腦力勞動，人們就會反應(yīng)遲鈍，后果不堪設(shè)想。

酒后該如何快速醒酒：

1、可以喝純牛奶或雞蛋清，可以附在胃粘膜上，減少酒精的吸收。

2、多喝白水或米粥，促進(jìn)酒精排出，同時(shí)米粥中含有B族維生素，可以營養(yǎng)神經(jīng)。

3、吃一些富含維生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒腦，又能改善惡心、嘔吐的癥狀。

4、注意休息，經(jīng)以上處理后最好睡一覺，讓大腦得到休息。

醉酒有哪些注意事項(xiàng)：

喝酒之后不要立刻睡覺

我們都知道，酒精的代謝主要是靠我們?nèi)梭w的肝臟來進(jìn)行的，如果喝酒之后立刻睡覺，那么就會造成人體新陳代謝速度減緩，從而不利于肝臟的健康，容易發(fā)生酒精肝。

一般來說，喝酒之后建議大家先用冷水洗一下臉，然后稍微的坐著休息一下，再上床睡覺。

酒后不要立即洗澡。

大量飲酒后是不能立即洗澡的，熱水澡和冷水澡均不行，洗熱水澡會導(dǎo)致熱氣在體內(nèi)聚集，會加快血液對酒精的吸收，容易導(dǎo)致昏厥，而冷水會刺激血管，導(dǎo)致血管收縮，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致血管破裂和感冒。

酒后需要注意什么相信大家已經(jīng)清楚了，一起來看看酒后吃什么比較養(yǎng)胃吧。

以上就是關(guān)于喝醉后運(yùn)動醒酒的答案，之后小編還會陸續(xù)更新螞蟻莊園每日一題的其他攻略。