市面上又很多的護眼燈，家長一般都會給孩子買護眼燈放在書桌上，讓孩子能夠在更好的環(huán)境中學(xué)習(xí)，保護視力。那么使用護眼燈能不能有效預(yù)防近視？下面小編帶來：螞蟻莊園10月15日答案。

問題：使用護眼燈能不能有效預(yù)防近視？

不一定

可以

答案：不一定。

解析：護眼燈的性能都不一樣，因此并不是所有的護眼燈都可以有效的預(yù)防近視。目前市場上的護眼燈功率都偏高，而學(xué)生適合使用的護眼燈功率一般應(yīng)該在11w到13w，超過了這個額定的功率就不適合學(xué)齡期的孩子使用，因為孩子用燈的時間長，長時間在這種強光的環(huán)境下學(xué)習(xí)對眼睛同樣有刺激，也是近視形成的一個主要原因。

護眼燈的主要作用的是什么

所謂的護眼燈，其實是把低頻閃提高至高頻閃，閃爍速度超過了人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度，在這種燈光下短時間內(nèi)會覺得眼睛很舒服。但是高頻閃不等于無頻閃，它所發(fā)出來的仍是不連續(xù)的光，長時間在這種燈光下看書，眼睛同樣會產(chǎn)生疲勞。

護眼燈是否護眼，目前尚無明確定論。建議給孩子挑選臺燈時可以選擇光源舒適柔和，亮度穩(wěn)定，頻率較高的臺燈。盡量減少光線對孩子視力造成的負擔。

孩子如何預(yù)防近視

近視是多因素引起的。兒童預(yù)防近視，包括很多方面：

一：調(diào)整電腦顯示器的位置和亮度;

二：選擇適合自己的臺燈;

三：健康用眼：

1、上課做作業(yè)：胸距離桌子一拳，眼距離書本一尺(33厘米);

2、 操作電腦：眼睛與電腦屏幕距離不低于50厘米;

3.、看電視：眼睛距離電視屏幕三米以上或6倍電視屏幕對角線的長度;看書寫字40分鐘，休息十分鐘!這十分鐘可以到室外活動活動，在家做做運動，做做家務(wù)，平窗遠眺。多看看綠色植物和花草，閉目養(yǎng)神等。

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