張鈞甯用跑步，釋放自己。她每跨出一步，就多了一份信心，離夢(mèng)想更近一步

在芭姐心中，她不僅是個(gè)演員，更是跑者！她曾經(jīng)說(shuō)：“工作感到壓力的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)總能帶來(lái)極大的紓解，流過(guò)汗，沖個(gè)澡，好像大腦也豁然開(kāi)朗了——這正是運(yùn)動(dòng)令我愈發(fā)著迷的原因。”

而對(duì)于跑步，她更是有著自己獨(dú)特的見(jiàn)解：運(yùn)動(dòng)不是一種跟隨，運(yùn)動(dòng)不是拿來(lái)跟別人炫耀的，運(yùn)動(dòng)這件事應(yīng)該是自己跟自己的對(duì)話

不要為了分享打卡而當(dāng)作動(dòng)力，不要為了追求時(shí)髦而去堅(jiān)持

運(yùn)動(dòng)可以改變外在，更改變心智。其實(shí)，無(wú)論改變自己的外貌，還是改變自己的心智，我們必須要相信，能夠掌控自己的人都是了不起的人！

更是靈魂最瀟灑的女人

她愛(ài)旅行，跑遍世界上的每一個(gè)角落，她用照片表達(dá)對(duì)世界對(duì)熱愛(ài)

每個(gè)地方都留下自己獨(dú)特的身影

她在澳洲跳傘，不畏懼高空和巔峰

她到南極滑雪，敢在0攝氏度的海水里游泳

她喜歡讀書，活成了一個(gè)文藝女青年所有你能想到的樣子

身體和思想，必須有一個(gè)在路上。征途在大海和星辰，才不會(huì)被困于流言蜚語(yǔ)和名利世俗

有一顆勇敢的心，有一個(gè)自由瀟灑的靈魂，她比誰(shuí)都清楚生活的意義

愿我們的人生，也能和她一樣，每一天都在努力圓滿自己的人生！