螞蟻莊園“打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎”答案是什么?不知道莊園小課堂2020年9月14日答案是“不是，可能是病”還是“肯定是啊”的朋友，想了解打呼嚕的危害嗎?下面小編分享了螞蟻莊園小課堂2020年9月14日正確答案，一起來(lái)看看吧。

螞蟻莊園小課堂2020年9月14日正確答案

2020年9月14日問(wèn)題：

“打呼嚕”聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎

不是，可能是病

肯定是啊

2020年9月14日答案：

不是，可能是病

小知識(shí)：

打呼嚕是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂(腭垂)發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。扁桃體肥大，舌部過(guò)大及過(guò)度飲酒等會(huì)引發(fā)打鼾。

“打呼嚕”并非代表睡眠質(zhì)量好，嚴(yán)重“打呼嚕”可能是一種非常危險(xiǎn)的疾病。嚴(yán)重的“打呼嚕”，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“睡眠呼吸暫停”，可能造成睡眠過(guò)程中反復(fù)的間斷性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退等問(wèn)題。

過(guò)去很少有人關(guān)心打呼嚕對(duì)本人有沒(méi)有危害，自從睡眠成為研究的課題之后，才有學(xué)者研究打鼾者的睡眠情況，研究發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期打鼾者或是打鼾嚴(yán)重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過(guò)程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說(shuō)整夜吸進(jìn)去的氧氣比正常人來(lái)得少，時(shí)間久后，會(huì)影響記憶力。曾有人測(cè)定打鼾者的記憶功能確實(shí)不如正常人，只不過(guò)打鼾者本人沒(méi)有意識(shí)到罷了。所以現(xiàn)在不少學(xué)者提議：打鼾的人要去進(jìn)行多導(dǎo)睡眠儀檢查，看看有沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的治療。

以上就是小編為大家?guī)?lái)的螞蟻莊園小課堂2020年9月14日正確答案，希望對(duì)大家有所幫助。