新冠病毒感染“乙類乙管”后首個(gè)春節(jié)即將到來(lái)。對(duì)于準(zhǔn)備居家過(guò)年的市民，福州肺科醫(yī)院主任醫(yī)師謝強(qiáng)建議，老年人、慢病患者、兒童、孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，應(yīng)減少接待探訪的次數(shù)。

“大家對(duì)新冠病毒不用過(guò)度焦慮和恐慌，但該堅(jiān)持的個(gè)人防護(hù)習(xí)慣，一定要做好，不可掉以輕心、麻痹大意。”謝強(qiáng)提醒。

一是繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣，感染康復(fù)以后也應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。

二是規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)，提高自身免疫能力。

三是盡量不舉辦、不參加一些大規(guī)模家庭聚集活動(dòng)，減少親朋聚餐聚會(huì)人數(shù)，縮短聚餐時(shí)間，避免把感染風(fēng)險(xiǎn)傳遞給家中老年人。

四是符合疫苗接種條件的人員，盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫，保護(hù)自己和家人的健康。

五是要加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注自身和家人健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，或者檢測(cè)陽(yáng)性，要盡可能待在通風(fēng)好、相對(duì)獨(dú)立的房間，盡量減少與同住人員的接觸，密切關(guān)注病情進(jìn)展，如果病情加重要及時(shí)就醫(yī)。（記者 朱丹華）